BABY GROWTH
宝宝发育达标评估
对照 WHO 与中国 0-3 岁儿童生长标准。
快速检测身高体重百分位，科学评估发育状况。
对照 WHO 与中国 0-3 岁儿童生长标准。
快速检测身高体重百分位，科学评估发育状况。
生长百分位是评估儿童发育的重要指标。简单来说，就是把同年龄、同性别的100个小朋友从矮到高（或从轻到重）排队， 你的宝宝排在第几位，就是百分之多少的百分位。
比如，身高百分位是50%，说明宝宝的身高在同龄人中处于中等水平； 百分位是85%，说明比85%的同龄人都高； 百分位是15%，说明只有15%的同龄人比他矮。
一般来说，3%-97% 之间都属于正常范围。 只要宝宝的生长曲线一直在正常范围内稳步增长，就不用担心。
单次的百分位数值并不是最重要的，生长的趋势更重要。 只要宝宝的生长曲线一直沿着自己的轨道稳步增长，就没问题。 哪怕一直处于3%或97%的位置，只要是稳定增长的，就是正常的。
需要警惕的是生长曲线突然下降或突然上升， 比如之前一直在50%左右，突然掉到15%以下，或者突然升到85%以上， 这种情况建议咨询医生，排查原因。
一般来说，3%-97%之间都属于正常范围。最理想的是在15%-85%之间。 但百分位不是越高越好，也不是越低越好，只要在正常范围内，并且沿着自己的生长曲线稳步增长就没问题。 每个宝宝的发育节奏不同，不要和别人家的宝宝比。
首先要看是一直偏瘦还是突然变瘦。如果一直偏瘦但稳步增长，精神好吃奶好，就不用担心，每个宝宝的体质不同。 如果是突然下降，或者低于3%，建议看医生。 平时可以注意：保证奶量，按需喂养；添加辅食后注意营养均衡，保证蛋白质摄入； 保证充足睡眠；适量运动，促进食欲。 不要强迫宝宝吃东西，以免引起厌食。
婴儿期不需要减肥！小宝宝胖一点是正常的，"婴儿肥"很常见，以后长个子了自然就瘦了。 只要不是过度肥胖（超过97%很多），就不用担心。 平时注意：按需喂养，不要一哭就喂，有时候哭不一定是饿了； 少喝糖水、果汁，多喝白开水；添加辅食后注意均衡饮食，不要给太多高热量的食物； 多让宝宝活动，练习翻身、爬行、走路等大运动。
如果只是下降了一点点，比如从50%降到40%，还在正常范围内，就不用担心，可能是这段时间胃口不好或者生病影响了。 如果下降了两个百分位以上，比如从50%降到15%以下，或者低于3%，就需要注意了。 建议：先排查原因，是不是喂养不足、消化不好、经常生病等； 加强营养，保证奶量和辅食质量； 保证睡眠和运动； 如果持续下降，建议咨询医生。
早产儿需要用矫正月龄来评估，而不是实际月龄。 矫正月龄 = 实际月龄 - 早产月数。 比如，宝宝早产2个月，现在实际月龄是6个月，那么矫正月龄就是4个月，应该用4个月的标准来评估。 一般到2岁左右，早产儿就能追赶上足月儿的发育水平了，到时候就可以用实际月龄来评估了。 具体请遵医嘱，因为每个早产儿的情况不同。